Programa de Entrenamiento en Habilidades Sociales
Este entrenamiento breve está dirigido a personas que experimentan ansiedad o dificultad para relacionarse con otros. A través de sesiones prácticas y personalizadas, se trabajan habilidades como la comunicación asertiva, la empatía y la regulación emocional en contextos sociales. El objetivo es promover la confianza y la seguridad al interactuar, favoreciendo relaciones que se establecen desde la seguridad.
Las sesiones tendrán una duración de 45 a 60 minutos donde se trabajará desde la experiencia individual y la problemática a nivel personal, también se ofrecerán talleres a los que podrá asistir bajo inscripción.
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